Loading...

Please choose your preferred region:




Overzicht

Fruitsap van clementines: een bom van vitamine C

Fruitsap van clementines: een bom van vitamine C

Deel deze post

Clementines zijn een typische wintervrucht. Verfrissend en vol vitaminen en bestanddelen die goed voor je zijn. Het is de perfecte manier om extra krachten op te doen op een kille dag.

De clementine

Heel wat mensen verwarren een clementine met een mandarijn, maar eigenlijk is het een kruising tussen een mandarijn én een sinaasappel. Het verhaal van de clementine begon in Algerije. Een pater, met de naam Clement, ontdekte een eigenaardige boom op de plek waar hij zaadjes voor mandarijnen had gestrooid. De mandarijn kruiste met stuifmeel van de sinaasappelbloesem en had een boom met onbekende, heerlijke vruchten als resultaat. Die vruchten werden vernoemd naar de pater.

Ingrediënten

Voor 2 glazen:
– 4 clementines
– 1 appel
– ½ wortel
– 1 stukje gember

Bereiding

1. Schil alle vruchten en rasp de wortel en gember.
2. Haal alle ingrediënten door de fruitpers. Als je een fruitpers gebruikt in plaats van een mixer behoud je meer vitamines en voedingsstoffen.
3. Serveer het sap in glazen en geniet van je energieboost!

Geniet!

Ontdek meer

3 natuurlijke producten om je huis schoon te houden

3 natuurlijke producten om je huis schoon te houden

Pastinaak Een pastinaak wordt soms wel eens vergeleken met een wortel. Een grote, witte wortel om precies te zijn. De groente zit boordevol vezels, wat goed is voor de spijsvertering, en bevat veel vitamines. Je kan een pastinaak rauw eten in een salade, maar je kan er ook voor kiezen om de witte wortel te koken, in soep te verwerken of zelfs als puree te eten. Koolraap Tijdens de Tweede Wereldoorlog was de koolraap een levensbelangrijk voedingsmiddel. Dat verklaart ook waarom de groente daarna misschien liever even niet werd vergeten. Vandaag wordt de koolraap, die familie is van de knolraap en radijs, bereid op verschillende manieren. Gestoomd, rauw, als puree, gegratineerd, in soep en zelfs als friet! De groente bevat veel vezels en kalium en heeft ook nog eens weinig calorieën. Rammenas De groente rammenas wordt ook wel eens de grote broer van het radijsje genoemd. Maar wat is nu precies het verschil? Een rammenas is veel donkerder van kleur, groter en de smaak is zachter. De groente is vooral populair bij mensen met spijsverteringsproblemen. Je kan het rauw eten, maar het is ook lekker in je wokgroenten mix of bij een winters stoofgerecht. Kies jij binnenkort nog eens voor een vergeten groenten?

Vergeten groenten: trendy én lekker

Ontdek onze producten

Nalys Soft Bamboo

Natuurlijk zacht en aangenaam voor de huid. ​

Nalys Ultra Soft

Oneindige zachtheid en een uitzonderlijk gevoel van comfort.

Nalys Absorb

Een super absorberende maxi roll.

Bekijk alle producten