Loading...

Please choose your preferred region:




Overzicht

7 praktische en concrete tips voor een beter milieu

De wereld veranderen en bouwen aan een duurzame toekomst begint vandaag. Iedereen kan een steentje bijdragen, elke dag opnieuw. Hier zijn 7 goede gewoontes die we onszelf kunnen aanleren.

Deel deze post

De wereld veranderen en bouwen aan een duurzame toekomst begint vandaag. Iedereen kan een steentje bijdragen, elke dag opnieuw. Hier zijn 7 goede gewoontes die we onszelf kunnen aanleren.

1. Afval sorteren en recycleren
Afval sorteren om beter te kunnen recycleren is in elk Belgisch gezin dagelijkse kost. Maar hoe kunnen we verder gaan dan enkel PMD en karton te sorteren? Denk eens aan een composthoop aanleggen, frituurolie recycleren en batterijen apart houden… Ook daar maak je een verschil.

2. Energie besparen
Energieverbruik en -verspilling hebben ook een impact op het milieu en kunnen we eigenlijk zonder veel moeite beperken. Zet toestellen en lampen uit wanneer je ze niet gebruikt, kies lampen die minder verbruiken en zet de thermostaat een beetje lager in de winter.

3. Natuurlijke detergenten
De onderhoudsproducten die we gebruiken om te poetsen bevatten veel bestanddelen die schadelijk zijn voor het milieu. Kies voor een alternatief op basis van citroen, azijn of soda.

4. Herbruikbare tassen en flessen
Plastic vormt een echte plaag voor onze planeet. Stop herbruikbare tassen in je rugzak, fietstas of auto zodat je er altijd eentje bij de hand hebt. Kies ook thuis voor glazen flessen in plaats van plastic flessen.

5. Koop lokaal
De transportindustrie is een grote bron van CO2. Kies voor producten die lokaal worden gemaakt en gekweekt. Zo verminder je niet alleen de impact op het milieu, maar steun je ook de plaatselijke economie.

6. Kies groene transportmiddelen
Trein, tram, bus, de fiets en ook je voeten brengen je net zo ver als een wagen. Als je toch een wagen neemt, probeer die dan te delen.

7. Verbruik minder water
Voorzichtiger met water omgaan is een van de eenvoudigste dingen die je kan doen. Draai de kraan tijdig dicht wanneer je je handen wast, je tanden poetst of een douche neemt. Let ook op dat je je vaatwasser en wasmachine alleen maar start wanneer die echt volledig vol zit.

Ontdek meer

Water als onderdeel van ons lichaam De hoeveelheid water in ons lichaam is afhankelijk van onze leeftijd. Hoe ouder we worden, hoe minder spiermassa we hebben. Als kind bestaat ons lichaam ongeveer 75% uit water en in het lichaam van een volwassene van ongeveer 70 kilo kan je bijvoorbeeld tussen de 45 en 50 liter water vinden. Dit water vind je terug in de cellen waaruit onze beenderen, spieren, huid en organen bestaan. Waarom hebben we water nodig? Water heeft verschillende functies. Het helpt bij de productie van bloed, het regelt onze temperatuur, zuivert ons lichaam en elimineert afval. Het nadeel is dat ons lichaam geen water kan opslaan, maar wel tot 2,6 liter per dag kunnen verliezen. Net daarom is het belangrijk om goed te hydrateren. Ook de natuur heeft water nodig Net zoals mensen zijn dieren en planten voor een groot deel samengesteld uit water en hebben ze water nodig om te overleven. De aarde is voor 70% bedekt met water, maar slechts 2,5% daarvan is zoet water. Verantwoordelijk en duurzaam waterbeheer is dus vitaal voor het leven, de biodiversiteit, plant-en diersoorten en al het moois dat de natuur ons te bieden heeft.

Water: essentieel voor de natuur én ons lichaam

Detox je lichaam met deze vegetarische wok van boerenkool

Detox je lichaam met deze vegetarische wok van boerenkool

Ontdek onze producten

Nalys Ultra Soft

Oneindige zachtheid en een uitzonderlijk gevoel van comfort.

Nalys Ultra Soft

Ultieme zachtheid.

Nalys Aloë Vera

De zakdoek voor onderweg die zorgt voor je huid.

Bekijk alle producten